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有水果的甜蜜美味：香橙鱼脯

[综合] 时间：2026-04-17 18:39:30 来源：爱思助手官方下载作者：休闲点击：143次

材料：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯鲜橙一只

做法：

　　1、甜蜜鱼肉用少许盐、美味一点儿黑椒粉、香橙一点儿酱油，有水鱼脯抹匀腌半小时左右

　　2、甜蜜鲜橙洗净，美味轻轻切出部分外皮，香橙用清水泡一会儿去涩，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3、热锅放油，美味将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟，装盘备用

　　4、有水鱼脯将橙皮碎入锅稍炒一下出味，甜蜜然后把橙汁倒入，美味加少许白糖煮开即可

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